Mi nombre es Claudia González soy Profesora de Yoga, Coach Deportiva y estudiante de Psicología. He vivido con ansiedad constante y ataques de pánico, y esa experiencia transformó mi manera de entender la mente y el cuerpo. Lo que comenzó como una búsqueda personal de calma se convirtió en una vocación: comprender qué ocurre dentro de nosotros cuando sentimos miedo, estrés o desconexión.

Mi pasión es integrar psicología, movimiento consciente y naturaleza para acompañar procesos de bienestar desde una mirada integral. Creo profundamente que la ansiedad no es solo un fenómeno mental, sino también físico: el cuerpo acumula tensiones, activa mecanismos de defensa y necesita aprender a sentirse seguro de nuevo.

A través del yoga, la respiración, el trabajo corporal y el conocimiento psicológico, acompaño a las personas a regular su sistema nervioso, liberar bloqueos y desarrollar una relación más amable consigo mismas. Mi enfoque une ciencia, experiencia y conciencia, con el objetivo de ayudar a recuperar el equilibrio interior y la sensación de estabilidad incluso en momentos de dificultad.